Η Ζωή μου των 600 κιλών ο γιατρός, Δρ Τώρα, έχει ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής που συχνά βοηθά τους ασθενείς να χάσουν βάρος. Αλλά κάνει τον ασθενή να δείξει πρώτα ότι μπορεί να τηρήσει μια αυστηρή δίαιτα προτού δεχτεί να κάνει χειρουργική επέμβαση στομάχου. Όλοι οι πελάτες του έχουν τεράστια ποσά βάρους για να χάσουν. Οι περίεργοι θεατές αναρωτιούνται τι συνεπάγεται η διατροφή του γιατρού, η οποία έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τον μεγαλύτερο από τους ασθενείς να χάσουν κιλά. Ας ΡΙΞΟΥΜΕ μια ΜΑΤΙΑ!
Ο Dr. Younan Nowrazadan, ή ο Dr. Now όπως τον αποκαλούν οι ασθενείς του, ειδικεύεται στη βαριατρική χειρουργική και ακολουθεί πάντα μια σκληρή αγάπη για την απώλεια βάρους. Συχνά τα λέει στα δικά του νοσηρά παχύσαρκοι ασθενείς ότι θα πρέπει να κάνουν δίαιτα προτού τα εξετάσει για χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους. Ζητά επίσης από τους ασθενείς του να κάνουν πολλές ασκήσεις που είναι συνήθως δύσκολο για άτομα άνω των 600 κιλών.
Τα σχέδια διατροφής του είναι διαφορετικά, αλλά τα ίδια
Όλα τα προγράμματα διατροφής του Dr. Now είναι προσαρμοσμένα για τον συγκεκριμένο ασθενή. Αυτό βοηθά στη διασφάλιση ότι λειτουργούν όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά για κάθε άτομο. Ο Δρ Τώρα δημιουργεί κάθε μεμονωμένο σχέδιο, αλλά αν και είναι κάπως διαφορετικά, είναι όλα παρόμοια. Όλα τα σχέδιά του ξεκινούν περιορίζοντας τις θερμίδες σε 1.000 έως 1.200 την ημέρα. Όλα τα σχέδιά του περιλαμβάνουν αυξημένη άσκηση, για να τους βοηθήσει να χάσουν κιλά πιο γρήγορα. Με όλα τα σχέδιά του, προωθεί επίσης την κατανάλωση πραγματικών τροφίμων και τίποτα επεξεργασμένου.
Οι ξηροί καρποί στη διατροφή του Dr. Now
Σε γενικές γραμμές, η διατροφή είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες και χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, αλλά υψηλή σε πρωτεΐνη. Επίσης, όλοι οι ασθενείς του πρέπει επίσης να αποφεύγουν σνακ με ζάχαρη και αναψυκτικά που είναι γεμάτα ζάχαρη. Αποσπούν την προσοχή δημοσίευσε το σχέδιο διατροφής ο αείμνηστος L.B. Ο Bonner ακολούθησε ενώ ήταν στο δημοφιλές TLC προβολή. Το πρόγραμμα διατροφής βασίζεται σε μικρές μερίδες, έτσι πολλοί ασθενείς θα τρώνε ασπράδια αυγών ή πλιγούρι βρώμης για πρωινό. Για μεσημεριανό γεύμα, βασίζονται σε μια άπαχη πρωτεΐνη, η οποία είναι παρόμοια με το δείπνο. Τελικά, το σχέδιο είναι πολύ αυστηρό και δύσκολο να ακολουθηθεί, αλλά προφανώς λειτουργεί.
Ο Δρ Τώρα έχει μια έκρηξη από το παρελθόν
Amber Rachdi, η οποία εμφανίστηκε για πρώτη φορά Η ζωή μου 600 κιλών το 2014, είπε Σταρχισμός πόσο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε τις καλές συνήθειες. Ακόμα πηγαίνω στο γυμναστήριο 3 ημέρες την εβδομάδα, είπε. Δουλεύω στον εαυτό μου… Προσπαθώ να ζήσω τη ζωή μου με τον καλύτερο τρόπο που ξέρω πώς. Φροντίζοντας να ενημερώσει τους ανθρώπους ότι έπρεπε να προσαρμοστεί και να αφοσιωθεί σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η Άμπερ έχει χάσει πολύ πάνω από 400 κιλά με τη βοήθεια του Dr. Now's και της δικής της σκληρής δουλειάς και αφοσίωσης.
/my-600-lb-life-star-dr27877995_169463693674207_8277656350360600576_n/
Θυμηθείτε να ελέγξετε ξανά με cfa-Consulting συχνά για περισσότερες ειδήσεις και ενημερώσεις σχετικά με το καστ Η ζωή μου των 600 LB.