Η κολοκύθα Efird μοιράστηκε μια φωτογραφία της με τον σύζυγό της Josh στις 13 Φεβρουαρίου. Και πολλοί θαυμαστές της Mama June το σχολίασαν. Φυσικά, οι άνθρωποι ήθελαν επίσης να μάθουν πώς έχασε βάρος. Άλλωστε, λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι το Boom Bod κάνει πολλά για την απώλεια βάρους. Λάβετε υπόψη σας, η Κολοκύθα είπε κάποτε ότι πραγματικά τη βοηθά να καταστέλλει την όρεξή της.
Η κολοκύθα Efird έχασε πολύ βάρος
Όταν οι οπαδοί είδαν για πρώτη φορά την ανάρτηση σχετικά με την απώλεια βάρους, αναφέραμε ότι η Κολοκύθα το έγραψε με τίτλο, My vivalent valentine ❤️ @official_josh_efird. Οι θαυμαστές παρατήρησαν αμέσως ότι σαφώς έχασε πολύ βάρος. Και πολλά δωρεάν μηνύματα πήγαν στον δρόμο της. Η κόρη της μαμάς June Shannon είναι πολύ ειλικρινής για το βάρος της. Και μερικές φορές δημοσιεύει φωτογραφίες της γυμνής κοιλιάς της. Στην πραγματικότητα, αυτό χρειάζεται λίγο θάρρος εάν αισθάνεστε λίγο ανασφαλής για τη σιλουέτα σας. Ενώ φορούσε φανέλα και μπλουζάκι, φαινόταν ακόμα πιο αδύνατη.
90 ημερών αρραβωνιαστικός Νίκι και Κρις
Από τότε που η ανάρτηση κοινοποιήθηκε για πρώτη φορά από το Pumpkin Efird, οι θαυμαστές έκαναν περισσότερες ερωτήσεις. Και The Sun UK παρατήρησε ότι ανέπτυξε λεπτομερώς την απώλεια βάρους της στα σχόλια. Cameρθε αφού κάποιος ρώτησε αν πήγε ποτέ για χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους. Οι θαυμαστές του Μαμά Ιούνιος στο Wetv γνωρίζουν ότι οι δύο αδερφές της και οι δύο είχαν κάνει κάποια δουλειά πρόσφατα. Αλλά εξήγησε ότι δεν πήγε σε αυτόν τον δρόμο.
Πώς η κόρη της μαμάς Τζούνις έχασε τόσο πολύ βάρος;
Στους θαυμαστές αρέσουν οι μικρές ιστορίες επιτυχίας για την οικογένεια του June Shannon. Άλλωστε, ο Ιούνιος πέρασε πολλά χρόνια παλεύοντας με το βάρος. Και ίσως είναι γενετική ή μαθημένη συμπεριφορά, αλλά τα παιδιά της παλεύουν επίσης. Και το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε προβλήματα υγείας. Ειδικά το υπερβολικό βάρος σε νέους εφήβους. Καθώς η Honey Boo Boo ζει με το Pumpkin Efird αυτές τις μέρες, ελπίζουμε ότι θα ακολουθήσει το παράδειγμα της μεγάλης της αδερφής. Έχει ήδη γυμναστεί και προσπαθεί να χάσει βάρος με αυτόν τον τρόπο.
Στην απάντησή της για την απώλεια βάρους, η Κολοκύθα είπε στους θαυμαστές της ότι πίνει πολύ νερό. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το μόνο που πίνει. Έγραψε, ειλικρινά, δεν τρώω πια και το μόνο που πίνω τώρα είναι κυρίως νερό. Λοιπόν, αυτό ακούγεται σαν ένα καλό σχέδιο, ειδικά αν το Pumpkin Efird τρώει υγιεινά γεύματα χαμηλών θερμίδων. Σύμφωνα με Γραμμή Υγείας , το πόσιμο νερό βοηθά πραγματικά στην απώλεια βάρους. Και είναι πολύ καλύτερο από το να πίνεις αναψυκτικά που γεμίζουν τα κιλά. Αν παρακολουθείτε Αδελφές 1000-LB στο TLC, γνωρίζετε ήδη ότι και οι δύο αδελφές Slaton κατανάλωναν πολλές σόδες κάθε μέρα.
dr pimple popper kevin olaeta
Πίστωση: Κολοκύθα Efird | Ίνσταγκραμ
Πώς βοηθά το νερό στην απώλεια βάρους;
Ο ιστότοπος υγείας εξηγεί ότι το νερό που λαμβάνεται πριν από το γεύμα βοηθά στην καταστολή της όρεξης. Σας βοηθά επίσης να κάψετε περισσότερες θερμίδες. Αλλά η κολοκύθα Efird επιτυγχάνει μόνο ένα μικρό μέρος του σχεδίου απώλειας βάρους της πίνοντας νερό. Είναι σημαντικό οι άνθρωποι να λαμβάνουν τα σωστά θρεπτικά συστατικά επίσης. Παρ 'όλα αυτά, η απλή αλλαγή ποτών με ζάχαρη για απλό νερό μειώνει αμέσως την πρόσληψη θερμίδων.